الشيشة الإلكترونية(vaping) لديها مخاطر ،بغض النظر أنها أقل خطورة من تدخين السجائر ،إلا أن الخيار الأكثر أمانًا هو تجنب vapingوالتدخين تمامًا.

هل هناك فرق بين تدخين السجائر والvaping؟
يعتبر التدخين أكثر ضرراً من vaping.

الآثار طويلة الأجل لسجائر التدخين موثقة جيدًا ، وتشمل زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب وسرطان الرئة .

وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يتسبب تدخين السجائر في وفاة حوالي واحد من كل 5 حالات وفاة
في الولايات المتحدة.

قد يكون اختيارًا vaping أقل خطورة بالنسبة للأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين.
ومع ذلك ، هذا لا يعني عدم وجود مخاطر ، حتى لو كان السائل vape خاليًا من النيكوتين.

البخار السلبي مقابل الدخان السلبي
التعرض السلبي لبخار السجائر الإلكترونية أقل سمية من التعرض السلبي لدخان السجائر.
ومع ذلك ، لا يزال البخار السلبي شكلاً من أشكال تلوث الهواء الذي قد يشكل مخاطر صحية.

إليك ما توصل إليه حاليًا عن تأثيرات سوائلالvaping مع وبدون النيكوتين .

كيف تؤثر الvaping على قلبك ؟
البحوث الأولية تشير إلى أن vaping يشكل مخاطر على صحة القلب.

إن الشيشة الإلكترونية السائلة تحتوي على جزيئات وعوامل مؤكسدة وألدهيدات ونيكوتين.
عند استنشاقها ، تؤثر هذه الأبخرة على القلب والدورة الدموية.

إن تناول نفخة(نفس) من سيجارة إلكترونية من النيكوتين تؤدي إلى زيادة في معدل ضربات القلب.
كما أنها تزيد من ضغط الدم.
وكلاهما يؤثر على صحة القلب على المدى الطويل.

وجدت دراسة2019 استنادا إلى مسح وطني أن استخدام السجائر الإلكترونية مرتبط بزيادة خطر
السكتة الدماغية ، النوبة القلبية ، الذبحة الصدرية ، وأمراض القلب.

ومع ذلك ، خلص الباحثون إلى أنه ، بشكل عام ، يعتقد أن vaping أقل ضررا للقلب من تدخين السجائر.

كيف تؤثر الvaping على رئتيك؟
تشير بعض الدراسات إلى أن vaping قد يكون لها آثار سلبية على الرئتين ، ولكن هناك حاجة إلى
مزيد من البحوث.

وخلص الباحثون إلى أن vaping سواء مع أو بدون النيكوتين يعطل وظائف الرئة الطبيعية في الأشخاص الأصحاء.

ومع ذلك ، كان حجم الدراسة عينة صغير ، مما يعني أن النتائج قد لا تنطبق على الجميع.

إن هناك بعض الأدلة على أن التعرض للسجائر الإلكترونية له آثار ضارة على الجهاز التنفسي ،
ولكن هناك حاجة إلى دراسات إضافية لفهم ما إذا كان vaping يساهم في أمراض الجهاز التنفسي.

كيف تؤثر الvaping على أسنانك واللثة ؟
vaping يبدو أن لديها عدد من الآثار السلبية على صحة الفم.

أفادت دراسة أجريت عام 2018 أن التعرض لدخان السجائر الإلكترونية يجعل أسطح الأسنان أكثر عرضة للبكتيريا النامية.

تشير دراسة أخرى من عام 2016 إلى أن vaping يرتبط بالتهاب اللثة ، وهو عامل معروف في تطور أمراضاللثة .و تؤدي أيضاً إلى تهيج اللثة والفم والحنجرة.

أخيرًا , إن السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين والنيكوتين يمكن أن تتلف الخلايا والأنسجة الفموية .

هل هناك اَثار جسدية أخرى يجب مراعتها ؟
وجدت أدلة قوية على أن vaping يسبب ضعف الخلايا، الاكسدة، والأضرار التي تلحق بالحمض النووي.

تم ربط بعض هذه التغييرات الخلوية بتطور السرطان على المدى الطويل ، على الرغم من عدم وجود دليل يشير إلى أن vaping تسبب السرطان .

قد يكون لل vaping أيضا آثار سلبية محددة على مجموعات معينة ، وخاصة الشباب.

ذكرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن تبخير النيكوتين يمكن أن يؤثر بشكل دائم على نمو المخ لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا.