هناك علاقة قوية بين نوعية الأطعمة الذى يتناولها الشخص وتعرضه للإصابة بالحصوات الكلوية.والإصابة بالحصوات الكلوية تتسبب فى شعور المصاب بألم يصعب تحمله، ولذلك يلجأ لتناول المسكنات للتخفيف والتخلص من هذا الألم الذى يزداد عند تحرك الحصوة. وتضيف أخصائية التغذية العلاجية ، أن هناك العديد من الأطعمة المسببة للإصابة بالحصوات الكلوية، وأهمها:
– الإكثار من تناول المشروبات الغنية بالكافيين كالقهوة والشاى.
– الأملاح تساعد على تكوين الحصوات الكلوية، ولذلك عليك الابتعاد عن تناول هذه الأطعمة.
– السبانخ تحتوى على نسبة عالية من الحديد ولكنها مضرة لمصابى الحصوات الكلوية.
– المكسرات تضر مرضى الحصوات الكلوية بسبب الأملاح المتواجدة خارجها.
– المانجو والفراولة نظرا لاحتوائهما على نسبة عالية من الأملاح.
– الشيكولاتة تعد عدو الحصوات الكلوية الأول، ولذلك ينصح بتجنبها.
