تخطى إلى المحتوى

كتم الأسرار مضر بالصحة

خلصت دراسة حديثة إلى أن حفظ الأسرار يمكن أن يضر بالصحة وكذلك بالحياة المهنية، حيث أجرى علماء من جامعة كولومبيا مسحين حددا 38 سراً مشتركاً، ووجدوا من خلال ذلك أن مجرد التفكير في السر قد يكون له آثار ضارة على رفاهية الأشخاص.

وقام فريق البحث بتوزيع مسح الأسرار على ألفي متطوع مع استبيان إضافي لـ600 شخص، ووجدوا أن 96{844ffa2143412ea891528b2f55ebeeea4f4149805fd1a42d4f9cdf945aea8d4e} من المشاركين كانوا يخفون أسراراً مشتركة تتعلق بأمور عاطفية .

وطُلب من المشاركين في الدراسة التفكير في عدد المرات التي أخفوا فيها أسراراً على مدى الشهر الماضي، وكم مرة اعتمدوا السرية حتى في الحالات التي لم يكونوا فيها بحاجة إلى الإخفاء.

وأكدت مؤلفة الدراسة، ماليا ميسون، أن النتائج كشفت أن الأشخاص فكروا في الغالب بهذا السر مرتين يومياً، موضحةً أن حفظ الأسرار والتفكير بها يؤثر بشدة على مستويات التركيز الخاصة بالانسان، والتي يمكن أن تؤثر في وقت لاحق على الحياة المهنية، و التفكير بالأسرار يشتت الذهن و يقلص الشعور بالرفاهية، و له عواقب على الصحة البدنية.

Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
Print

إقرأ أيضامقالات مشابهة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.

مقالات

تابعونا على فيس بوك

https://www.facebook.com/PanoramaSyria

تابعونا على فيس بوك